ガン細胞の増殖を防ぐアガリクス|健康維持に効果絶大

体に嬉しい効果がたくさん

漢方

朝鮮半島で栽培されている

高麗人参とは、ウコギ科多年草の植物で、朝鮮人参や御種人参とも呼ばれています。高麗人参の産地は、北朝鮮の南にある開城市や、韓国の仁川広域市江華郡、忠清南道錦山郡などが知られています。また、朝鮮半島だけではなく、中国の白頭山なども特産地として有名です。高麗人参は、自然に生えているものでしたが、18世紀に人工的に栽培することに成功しています。高麗人参には、紅参と白参があり、紅参の方が質が高いものとされています。紅参は、皮のまま蒸されますが、白参は皮を剥いて乾燥させます。そのため、白参は皮の部分にある栄養素、ニンジンサポニンが含まれていません。高麗人参は、昔は国外へ持ち出すことが禁止されていましたが、現在では、日本でも購入が可能です。

日本でも購入できる

高麗人参は、古くからその高い薬効が知られています。高麗人参に含まれるサポニンには、保湿効果があり、女性のスキンケア用品にも使用されています。また、血行を促進させ、体を温めてくれるので、冷え性の改善も期待できます。さらに、貧血の人が高麗人参を摂取すると、貧血が改善されるというデータも報告されています。韓国などでは、家庭料理にも使われたりする身近な食材ですが、日本ではサプリメントなどで高麗人参の栄養を摂取することができます。また、お茶やお酒に高麗人参が入っている商品もあります。副作用などは特にありませんが、高血圧の方は、薬との飲み合わせが良くないこともあるので、注意が必要です。心配な場合は、医師に相談すると良いでしょう。

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